Ranking foteli ergonomicznych. Jaki fotel ergonomiczny wybrać w 2022?

Fotele ergonomiczne od kilku lat zdobywają coraz większą popularność. Wielu z nas chce zadbać o swoje zdrowie i zachowanie odpowiedniej postawy podczas długiej pracy przy komputerze. W tym artykule dowiesz się, jakie modele są najlepsze i czym się kierować podczas dokonywania wyboru.

Kryteria wyboru fotela ergonomicznego w 2022 roku

Dostępne na rynku fotele zaopatrzone są w takie funkcje, jak regulacja zagłówka i oparcia, możliwość blokady w pionie oraz wysuwanie podnóżka. Przy kupowaniu krzesła biurowego warto zwrócić uwagę również na design oraz materiały wykończeniowe. Dobry fotel ergonomiczny musi przede wszystkim wspierać naturalną krzywiznę kręgosłupa i umożliwiać dostosowanie do indywidualnych potrzeb użytkownika. Oto ranking foteli ergonomicznych, które łącząc te cechy, wyróżniają się na aktualnym rynku:

Fotel ERGOHUMAN Plus Elite BT

To krzesło ergonomiczne przeznaczone dla osób ceniących nowoczesny design i wygodę. Fotel posiada wygodne siedzisko tapicerowane oddychającą tkaniną oraz elastyczny zagłówek z możliwością zmiany wysokości oraz kąta położenia. Produkt dostępny w kilku wersjach kolorystycznych – czarnej, szarej, zielonej lub niebieskiej. Mechanizm synchroniczny zapewnia płynne dostosowanie kąta nachylenia oparcia do ruchów ciała, co przekłada się na redukcję napięcia mięśniowego podczas wielogodzinnej pracy.

Fotel obrotowy z podnóżkiem Experta EXP 100 BP

Idealny do różnych stylów przestrzeni biurowych. Wyposażony jest w wysuwany podnóżek, na którym można oprzeć nogi, co daje chwilę relaksu przy kawie lub herbacie. Oparcie wykonane z nowoczesnej i przewiewnej siatki gwarantuje odpowiednią cyrkulację powietrza nawet w najcieplejsze dni. Siedzisko pokryte wysokiej jakości pianką formującą zapobiega uczuciu dyskomfortu nawet po ośmiu godzinach nieprzerwanego użytkowania.

Krzesło biurowe Szchara Office 20

Oferta skierowana do osób, które pragną fotela z wyższej półki, lecz w przystępnej cenie. Solidna podstawa wykonana ze stali chromowanej zapewnia stabilność i bezpieczeństwo użytkowania. Projektanci zadbali o rozmaite funkcje regulacji oraz o możliwość obrotu o 360°. Model ten sprawdzi się szczególnie w pokoju ucznia, gdzie równie ważna jak ergonomia jest estetyka oraz dopasowanie mebla do wystroju wnętrza.

Fotel biurowy Ergoshape ES 100

Nowoczesny fotel ergonomiczny wyróżniający się synchronicznym podążaniem elementów krzesła za ruchami ciała użytkującego. Dodatkowym atutem jest regulowana głębokość siedziska oraz maksymalne obciążenie wynoszące aż do 136 kilogramów. Podłokietniki 3D dają wsparcie podczas wstawania i siadania, a także umożliwiają precyzyjne ustawienie w trzech płaszczyznach. Elastyczne oparcie nie nagrzewa się, a siedzisko ustawiane jest za pomocą łopatek, które znajdują się w jego dolnej części.

Krzesło biurowe Sofotel Rio

Produkt dostosowany do wygodnego przemieszczania się w pomieszczeniu. Podwójne kółka jezdne sprawiają, że użytkownik może sięgnąć po dowolny przedmiot znajdujący się w pokoju bez potrzeby wstawania z fotela. Zapewnienie blokady fotela w pionie oraz odpowiednie profilowanie siedziska i oparcia sprawia, że kręgosłup znajduje się w odpowiedniej pozycji przez cały czas użytkowania. Mechanizm pochylania oparcia posiada regulację nacisku, co pozwala dostosować opór do masy ciała użytkownika.

Fotel Futura Mesh

Wytrzymałe siedzisko tapicerowane siatką w kolorze czarnym sprawia, że fotel jest wygodny nawet po kilku godzinach korzystania. Zagłówek 3D z regulowaną wysokością w zakresie 50 mm pomaga zminimalizować ryzyko kontuzji odcinka szyjnego kręgosłupa. Z tyłu znajduje się wielofunkcyjny wieszak na odzież oraz na inne przedmioty codziennego użytku. Materiał siedziska charakteryzuje się wysoką przepuszczalnością powietrza, dzięki czemu nawet podczas upałów nie dochodzi do nadmiernego pocenia się pleców.

Fotel Valio WS HD

Krzesło za sprawą zaawansowanej konstrukcji oparcia zapewnia ochronę odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Podłokietniki regulowane są w czterech płaszczyznach – wysokości, szerokości, głębokości oraz kąta ustawienia. Funkcja Anti-Shock zapobiega uderzeniom oparciem w plecy po odblokowaniu mechanizmu pochylania. Producenci stworzyli kilka wersji kolorystycznych tkanin obiciowych do wyboru dla kupującego, co pozwala dopasować fotel do wystroju salonu lub domowego biura.

Dlaczego warto zainwestować w fotel ergonomiczny

Długotrwałe siedzenie w niewłaściwej pozycji prowadzi do przeciążenia kręgosłupa, napięcia mięśni karku oraz problemów z krążeniem krwi w kończynach dolnych. Fotel ergonomiczny wspiera naturalne krzywizny kręgosłupa, zapewnia właściwą dystrybucję masy ciała na siedzisku i zmniejsza ryzyko powstania dolegliwości bólowych. Dzięki możliwości precyzyjnej regulacji każdy użytkownik może dopasować fotel do swoich indywidualnych potrzeb, co ma bezpośredni wpływ na komfort pracy i efektywność wykonywanych zadań.

Funkcje regulacji — na co zwrócić szczególną uwagę

Podstawową funkcją każdego fotela ergonomicznego jest możliwość regulacji wysokości siedziska. Prawidłowa wysokość to taka, przy której stopy płasko spoczywają na podłodze, a kolana zgięte są pod kątem prostym. Regulacja głębokości siedziska pozwala dostosować odległość oparcia od krawędzi siedziska, co ma znaczenie dla osób o różnym wzroście. Regulowane podłokietniki 3D lub 4D umożliwiają ustawienie ich w optymalnej pozycji, dzięki czemu ramiona nie są nadmiernie uniesione ani opuszczone podczas pracy przy klawiaturze.

Mechanizmy pochylania oparcia

Nowoczesne fotele ergonomiczne oferują różne typy mechanizmów pochylania. Mechanizm synchroniczny zapewnia równoczesne odchylanie oparcia i siedziska w odpowiedniej proporcji, co pozwala zachować prawidłowy kąt między tułowiem a udami w każdej pozycji. Mechanizm asynchroniczny umożliwia niezależną regulację kąta nachylenia oparcia i siedziska, co sprawdza się u osób preferujących dynamiczne zmiany pozycji. Większość foteli posiada również funkcję blokady mechanizmu w wybranej pozycji, dzięki czemu można stabilnie pracować bez mimowolnego odchylania się do tyłu.

Materiały wykonania i ich wpływ na komfort

Fotele ergonomiczne wykonane z siatki mesh charakteryzują się doskonałą przepuszczalnością powietrza i zapobiegają nadmiernemu gromadzeniu się wilgoci. Materiał ten jest elastyczny i dopasowuje się do kształtu ciała, zapewniając równomierny rozkład nacisku. Fotele tapicerowane tkaniną są bardziej miękkie w dotyku, ale mogą się nagrzewać podczas długotrwałego użytkowania. Modele wykończone ekoskórą lub skórą naturalną prezentują się elegancko i są łatwe w czyszczeniu, jednak w wysokich temperaturach mogą być mniej komfortowe niż warianty z siatki.

Podstawa fotela i kółka jezdne

Stabilna podstawa to fundament bezpiecznego użytkowania fotela ergonomicznego. Najczęściej spotykane są podstawy pięcioramienne, które zapewniają równomierny rozkład masy ciała i minimalizują ryzyko przewrócenia się krzesła. Materiałem wykonania może być aluminium, stal chromowana lub wzmocniony nylon. Kółka jezdne powinny być dostosowane do typu podłoża – na twarde powierzchnie (panele, terakota) stosuje się kółka miękkie, a na dywany i wykładziny – kółka twarde. Dzięki temu fotel porusza się płynnie bez ryzyka uszkodzenia podłogi.

Zagłówek — czy jest niezbędny

Zagłówek stanowi wsparcie dla odcinka szyjnego kręgosłupa i głowy, szczególnie podczas chwil odpoczynku w fotelu. Regulowany zagłówek pozwala dostosować jego wysokość oraz kąt nachylenia do indywidualnych potrzeb. Osoby spędzające przy biurku powyżej ośmiu godzin dziennie powinny rozważyć wybór modelu z zagłówkiem, ponieważ odciąża on mięśnie karku i zapobiega bólom głowy wynikającym z napięcia mięśniowego. Nie każdy użytkownik jednak potrzebuje zagłówka – dla niektórych wystarcza wysokie oparcie dochodzące do łopatek.

Podnóżek — dodatkowy element komfortu

Niektóre fotele ergonomiczne wyposażone są w wysuwany podnóżek, który pozwala na komfortowe ułożenie nóg podczas przerwy w pracy. Podnóżek poprawia krążenie krwi w kończynach dolnych i zmniejsza uczucie zmęczenia. Jest szczególnie przydatny dla osób pracujących w systemie home office, które mogą sobie pozwolić na krótkie chwile relaksu w pozycji półleżącej. Warto jednak pamiętać, że podnóżek nie zastąpi ergonomicznego ustawienia stóp na podłodze podczas aktywnej pracy przy komputerze.

Dobór fotela do masy ciała użytkownika

Producenci foteli ergonomicznych podają maksymalne obciążenie, które dana konstrukcja jest w stanie wytrzymać. Standardowe modele przeznaczone są dla osób o wadze do 120 kilogramów, ale na rynku dostępne są również fotele wzmocnione, które wytrzymują obciążenie do 150 kilogramów i więcej. Użytkowanie fotela powyżej zalecanej masy ciała skraca jego żywotność i może prowadzić do uszkodzenia mechanizmów regulacji. Przy wyborze warto więc zwrócić uwagę nie tylko na komfort siedzenia, ale również na parametry techniczne podawane przez producenta.

Dostosowanie fotela ergonomicznego do stanowiska pracy

Prawidłowe ustawienie fotela to podstawa ergonomii stanowiska komputerowego. Monitor powinien znajdować się na wysokości oczu lub nieznacznie poniżej, w odległości około 50–70 centymetrów od twarzy. Klawiatura i mysz powinny być umieszczone tak, aby przedramiona spoczywały na blacie biurka lub podłokietnikach pod kątem prostym. Stopy powinny płasko opierać się na podłodze, a kolana zgięte pod kątem 90 stopni. Dopiero po prawidłowym ustawieniu wszystkich elementów stanowiska można w pełni wykorzystać potencjał fotela ergonomicznego.

Okres gwarancji i serwis posprzedażowy

Fotel ergonomiczny to inwestycja na lata, dlatego warto zwrócić uwagę na warunki gwarancji oferowane przez producenta. Standardowa gwarancja obejmuje zwykle dwa lata, ale niektóre firmy oferują przedłużoną ochronę nawet do pięciu lat. Dostępność części zamiennych i możliwość naprawy w autoryzowanym serwisie to elementy, które mogą wydłużyć żywotność fotela i zaoszczędzić koszty w razie awarii. Przed zakupem warto sprawdzić opinie innych użytkowników na temat jakości obsługi posprzedażowej danej marki.